“Hoe laat ben je klaar met werken vandaag?” “Waarom? Moet ik iets doen?” “Wel, Maxim moet naar de voetbaltraining en wij hebben nog een avondvergadering die we moeten voorbereiden…” “Ik kan Maxim niet wegbrengen. Er staat in de namiddag nog een huisbezoek op de planning. Dat loopt gegarandeerd uit.” “Hoe regelen we dit?” “Kan Maxim vandaag niet carpoolen?” “Goed idee, ik bel Sander even of hij Maxim kan oppikken. Ik zal de vergadering alvast voorbereiden, dan kunnen we onderweg naar de vergadering wel bijpraten.”
Hoeveel van jullie hebben wel eens zo’n gesprek gehad? Het komt vaak voor dat mensen met kinderen in meerdere richtingen worden getrokken en in de verdeel-en-heers-modus worden gedwongen. Maar hoe blijven we als stel met elkaar verbonden en op één lijn?
Jen: In de afgelopen weken hebben ons werk en onze verschillende andere verantwoordelijkheden de agenda tot de nok toe gevuld en ons weinig of geen vrije tijd gelaten. Één ding dat me helpt om in contact te blijven met Nick op dit soort momenten is ervoor zorgen dat ik ’s avonds wat tijd heb om te knuffelen. Lichamelijke aanraking is mijn liefdestaal, dus op deze manier contact maken helpt me om geaard te blijven in onze relatie. Als ik dicht bij Nick kan zijn, al is het maar als ik in slaap val omdat ik zo moe ben, dan is dat genoeg om me weer op te laden voor de volgende dag.
Nick: Routine is wat me helpt. Als de wekker gaat, ga ik naar beneden, geef de katten eten en breng ons eerste kopje koffie. Dan luisteren we samen naar een dagelijkse inspirerende podcast terwijl we koffie drinken. Zelfs als ik weet dat we een ramp van een dag tegemoet gaan, geeft deze routine me rust. Wij twee even alleen in de rust van de ochtend, dat is voor mij een ankerpunt dat me doorheen de dag helpt.
Jen: Een ander ding dat me helpt om verbonden te blijven met Nick is keuzes maken om contact met hem te maken. Tijdens mijn werkdag kan Nick in mijn gedachten opduiken of zijn naam kan opduiken in een gesprek dat ik heb. Als ik even de tijd neem om hem een sms te sturen en hem te laten weten dat ik aan hem denk, nodig ik hem meteen uit in mijn dag. Zelfs als hij niet meteen kan reageren, voel ik me gerustgesteld in de wetenschap dat hij weet dat ik aan hem denk. Hem sms’en zet me in de mindset dat ik om hem geef, en dat is de sleutel.
Nick: Een andere manier om verbonden te blijven als het drukke dagen zijn, is om ervoor te zorgen dat we onze dag samen afsluiten. Dit kan een uitdaging voor me zijn, omdat ik geneigd ben tijd te willen om alleen tot rust te komen. Maar door alle elektronica aan de kant te leggen en samen naar bed te gaan, creëren we contact. Even tijd om bij te praten, dat helpt me om de problemen van de dag in perspectief te plaatsen.
Met dank aan “The Couples Post”
Wat helpt jou als de omstandigheden de neiging hebben om jullie tweeën te verdelen. Welke strategieën zouden jullie ons en andere volgers van de blog aanraden? We zijn benieuwd naar jullie tips. 🙂
Verbonden en toch vrij leven met je partner. Een goede relatie heeft een goede communicatie tussen jullie samen nodig. Dat vraagt inzet en lef om fris naar je opvattingen en gedrag te kijken en je open te stellen. We vinden het allemaal belangrijk te investeren in een opleiding, in opvoeding, in wonen, dus waarom niet investeren in een goede relatie? Tijd is wat een stabiele relatie nodig heeft. We bieden je die kans in een heel weekend dat gericht is op jullie communicatie en jouw persoonlijke ontwikkeling. Geef richting aan jouw relatie, júllie relatie! Encounter organiseert weekends en workshops voor koppels. De opzet is simpel: Je luistert naar een presentatie over een onderwerp dat de weekendbegeleiders geven; Je schrijft je gedachten, gevoelens en inzichten over dit onderwerp op en die inzichten deel je met partner. Verschillende thema’s komen aan bod. Voel je vrij, los van de sleur en verbonden met elkaar. Het weekend doe je écht samen. Een beproefd concept dat zeer effectief is en jullie op het spoor van verbondenheid zet. Zin in meer? Neem een kijkje op de website en boek een weekend van ‘Samen naar meer’. Naast weekends voor koppels vind je er ook een specifiek aanbod voor jongeren.terug
Liefde en meer 