Veel van de tijd die we in het leven doorbrengen bestaat uit kleine momenten in plaats van grote momenten. Wat als we, in plaats van de kleine momenten, de ‘kleine gelukjes’, voorbij te laten gaan, werken aan het genieten en dankbaar zijn voor zoveel mogelijk van die momenten?
Kleine gelukjes die me herinneren aan wat belangrijk is.
Jen: Kleine momenten kunnen herinneringen zijn aan wat echt belangrijk is. Als ik de tijd neem om te genieten van de kleine gelukjes, kunnen ze mijn aandacht verleggen van dingen die misschien zwaar op me drukken en me helpen de dingen in perspectief te zien.
Als ik bijvoorbeeld een lange dag op het werk heb gehad en dan thuiskom om eten te maken, ben ik er vaak aan toe om na het eten in een rustig hoekje alleen te zijn met mijn gedachten. Maar als Nick me uitnodigt om in de achtertuin bij de vuurplaats te gaan zitten en samen van de avond te genieten, helpt dat mij om uit de cirkel van mijn eigen denken te breken. Dankzij zijn uitnodiging stel ik me open, praat over mijn dag en laat ik het los zodra de woorden mijn mond verlaten. Dit geschenk dat Nick me geeft door me uit te nodigen om bij hem te zijn en naar me te luisteren is een klein moment dat me eraan herinnert dat alle dingen die overdag zijn gebeurd lang niet zo belangrijk zijn als de relatie die ik met hem heb. Terwijl ik mezelf toelaat te genieten van dit kleine moment in de avondlucht bij het vuur, voel ik me getroost. Het is alsof ik gewikkeld ben in een zachte deken, warm en geborgen.
Kleine gelukjes voeden onze ziel
Nick: Een klein gelukje dat mijn ziel onlangs voedde was toen al onze kinderen onverwachts samen aan tafel zaten op een willekeurige doordeweekse avond. Dat valt bijna nooit voor, want het zijn volwassenen met drukke agenda’s. Het was gewoon toeval, niet gepland. Ik nam het in me op, keek hoe onze kinderen met elkaar kletsten en grapjes uitwisselden. Ik genoot vooral van hun slimme, wijze opmerkingen en van de grappen en grollen die over en weer gingen. Dit soort momenten zijn echt vreugdevol en uiteindelijk voel ik me dankbaar. Het is de dankbaarheid die ik voel als ik mijn zegeningen tel. Het is de dankbaarheid van wakker worden op een zaterdagochtend met Jen en geen specifieke reden om meteen op te staan en uit bed te komen. We kunnen rustig koffie drinken, kletsen en gewoon samen zijn.
Het liedje Little Wonders, uit de film Meet the Robinsons, was een van de inspiratiebronnen voor dit artikel. Een van de regels uit het lied zegt: ” De tijd valt weg maar deze kleine uurtjes, deze kleine uren blijven nog.” Deze zin herinnert ons eraan dat de dingen die minder belangrijk zijn later in ons leven misschien niet eens meer herinnerd worden. Het zijn de kleine momenten die onze ziel voeden en ons herinneren aan wat belangrijk is. Ze worden een deel van ons en geven het leven betekenis en doel.
met dank aan thecouplespost
