beter best

Waar zou ik beter mijn best voor mogen doen?

Jan: Mijn eerste reactie op deze vraag is weerstand. Want ik doe al zo mijn best en het is eindelijk zomer, de tijd dat de riem er toch even af zou mogen? Maar bij nader inzien kan ik wel iets met de vraag, ik koppel het aan wat ik net Soeki Sue hoorde zeggen op de radio. Over hoe ze probeert een goede mama, partner, vriendin te zijn en hoe het haar helpt vertragen. Vertragen door bezig te zijn met haar zoontje, de gsm met berichten en mails even opzij leggen en opgaan in het zorgen voor dat kind. Het is herkenbaar, vorige vrijdag had ik zo’n moment met onze kleinkinderen, tekenend en babbelend in de zithoek. Hen even opvangen werd een moment van genieten in plaats van een to do in de agenda. Ik voelde me blij en gelukkig.

Er tijd voor maken en dan gewoon in het moment gaan staan, de tijd even laten stilvallen. Het is een kunst én een aandachtspunt voor mij. Dat geldt ook voor vriendschappen, die eigenlijk op een laag pitje staan bij mij. Ik zie veel mensen, samen ook met jou Leen, maar het is bijna altijd op iets gericht. Zomaar tijd met elkaar doorbrengen en ervan genieten, zie ik me weinig doen.

“Doe uw best”, het is erin gehamerd in mijn jeugd en zit diep verankerd in mijn cultuur. Dat is waardevol natuurlijk, maar ook een serieuze valkuil. Geregeld bots ik tegen mijn grenzen, voel me uitgeput en zonder energie. Zonder ruimte voor relatie en verbinding met wat echt telt. Ik zou bijna zeggen: minder mijn best doen om te doen, het andere beste uitnodigen en laten binnenkomen.

Leen: Waar loop ik aan voorbij, wat mis ik? Altijd lastig om helder te zien waar de dingen haperen… Ondanks de zomertijd lijkt het leven niet echt te vertragen. We komen elkaar tegen maar vluchtig en functioneel. “Ik mis je.” wil ik soms wel zeggen, maar het blijft bij een gedachte. We zijn goed samen, de sfeer is gemoedelijk, open, warm en toch, mis ik je.

Vaak loop ik verloren in het doen. Er is altijd wel wat te zorgen. Van de was en de plas tot die oude vriend nog eens uitnodigen. We zijn samen zo actief dat we onze “wij” wat al te vaak verwaarlozen. Maar laat me naar mezelf kijken. Ik heb veel last van mijn innerlijke criticus. Je weet wel dat stemmetje in je hoofd dat commentaar levert op van alles en nog wat. Dat stemmetje maakt me rusteloos. Het is zelden of nooit goed genoeg. Zo draai ik meer en meer in rondjes van negativiteit. Ik word, ben, bang, onrustig. Ik wil alle bordjes draaiende houden en daarbij loop ik jou – ons, maar al te vaak voorbij.

Dus: waar kan ik wat beter mijn best voor doen? Mild zijn. Mild kijken naar het werk, de ouders, de broers en zussen, onze kinderen… Mild kijken naar mijn eigen rusteloze miergedrag. Dat wil zeggen de eindeloze gedachtengang een halt toeroepen en voelen: “Wat heb ik nu nodig?” Vaak is dat heel simpel: een zucht, een blik, een streeltje. Beter mijn best doen is jou vragen: “Ga je mee wandelen of zullen we nog eens?” Ik neem me voor in mildheid te kijken naar de dagen en het schone te noemen.

Verbonden en toch vrij leven met je partner. Een goede relatie heeft een goede communicatie tussen jullie samen nodig. Dat vraagt inzet en lef om fris naar je opvattingen en gedrag te kijken en je open te stellen. We vinden het allemaal belangrijk te investeren in een opleiding, in opvoeding, in wonen, dus waarom niet investeren in een goede relatie? Tijd is wat een stabiele relatie nodig heeft. We bieden je die kans in een heel weekend dat gericht is op jullie communicatie en jouw persoonlijke ontwikkeling. Geef richting aan jouw relatie, júllie relatie! Encounter organiseert weekends en workshops voor koppels. De opzet is simpel: Je luistert naar een presentatie over een onderwerp dat de weekendbegeleiders geven; Je schrijft je gedachten, gevoelens en inzichten over dit onderwerp op en die inzichten deel je met partner. Verschillende thema’s komen aan bod. Voel je vrij, los van de sleur en verbonden met elkaar. Het weekend doe je écht samen. Een beproefd concept dat zeer effectief is en jullie op het spoor van verbondenheid zet. Zin in meer? Neem een kijkje op de website en boek een weekend van ‘Samen naar meer’. Naast weekends voor koppels vind je er ook een specifiek aanbod voor jongeren.